捻挫・繰り返す捻挫を根本から改善したいなら さいたま市大宮の無痛整体院 エルナ療法院やすらぎ 宇都宮線土呂駅東口徒歩４分 駐車場２台完備
TEL.０４８−７７８−８９１２
捻挫について
捻挫の解説ページです。
捻挫とは？
捻挫が主に起こりやすいのは、足首、手首、ひじ、膝、指などです。
運動中に起こりやすいですが、日常でも歩行中の転倒や階段の上り下りの時などに起こることもあり、関節に無理な力がかかることで周囲の靭帯や軟骨が傷つき、腫れや痛みが発生します。
まず捻挫をした場合は、骨に異常がないかどうか画像診断を受けることが大切。
捻挫は早い段階で適切な処置をしないと慢性化し、くせになり同じ痛みを何度も繰り返しやすいので注意が必要です。
一般的には、冷やして固定、安静という方法が取られるようです。
捻挫に対する当院の考え方
捻挫をした瞬間、筋肉が異常緊張を起こし、腫れと強い痛みが起きます。
その筋肉の緊張を取り除き、関節の動きを修正することで短期間での回復を可能にします。
早ければ施術当日から通常歩行は可能になりますし、運動への復帰も早くなります。
捻挫してすぐ施術できますので、お早めにご連絡くださいね。
また、捻挫を繰り返しやすいといったお悩みも解消できますのでお気軽にご相談ください。
捻挫回復体験談
足首捻挫／伊奈町・高校２年生・男子
ーいつごろからどのような症状でお悩みでしたか？
２０１３年１２月２９日 ＊来院される約１週間前
サッカーの試合中に足首を捻挫。
そのときは歩くことも出来なかった。
ー最初はどう対処されましたか？結果はいかがでしたか？
足首を固定され、湿布を渡され、２、３日の間は松葉杖をつくような状態だった。
腫れは多少引いたものの、まだびっこを引きながらでないと痛みで歩けなかった。
ー当院に来られたきっかけは何ですか？
インターネットのＨＰを見たことがきっかけ。
ー施術を受けてみた率直な感想を教えてください。
最初の施術で痛みが多少取れ、２回目を終えたときには歩くときの痛みがほぼ感じられなくなってすごいと思った。
ー施術後、症状はどう変化していきましたか？
２回目の施術で腫れはほぼとれて、歩いたり階段の昇り降りもできるようになった。
施術を重ねるごとに痛みが消え、最初の施術から３日後には普通に生活できるようになった。
ー同じ症状で困っている方々に何かアドバイスをお願いいたします。
僕は捻挫して１週間たってから施術を受け始めたので治りが多少遅く、もっと早くに見つければよかったと思いました。
怪我をしたりしたら、すぐに施術を受けることをオススメします。
ー当院へのご意見・ご要望・その他
捻挫を治していただきありがとうございました！
(Ｋ様、貴重なご意見ありがとうございました。)
足首捻挫／上尾市・小学校６年生・男子
ーどのような症状でしたか？またその症状はいつ頃からありましたか？
２日前に野球の練習中、右足首をひねり、足首を痛める。
ー医療機関や整体・鍼灸など他の療法は受けましたか？結果はいかがでしたか？
整形外科で診てもらいましたが、湿布をいただいたのみでした。
ー当院の整体方法を受けようと思ったきっかけは何ですか？
友人からの紹介
ー施術を受けてみた感想を教えてください。
痛みに対してすぐに対応していただき、日々安心して生活出来ました。
ー施術後、痛みや違和感はどう変化しましたか？
１回目の施術でほとんど痛みは取れました。
走れるように丁寧に施術していただき、施術終了の時、その様に驚くほど良くなっていました。
ー同じ痛みに困っている方々に一言お願い致します。
痛みを我慢せず、安心して楽しく生活できるようになります。
ーその他（ご自由にお書きください）
試合に間に合うように親身に先生に対応していただき、ありがとうございました。
（Ｉ様、貴重なご意見ありがとうございました。）
足首捻挫／さいたま市北区・７０代・女性
ーどのような症状でしたか？またその症状はいつ頃からありましたか？
自宅の前で転倒し、右足首をねん挫しました。
ー医療機関や整体・鍼灸など他の療法は受けましたか？結果はいかがでしたか？
整形外科に行き、骨には異常なしと言われ、ギプスで固定をしました。
痛みどめの薬と湿布ももらい安静にしているように言われただけです。
ー当院の整体方法を受けようと思ったきっかけは何ですか？
以前受けたことがあったので、すぐに連絡をしました。
ー施術後、痛みや違和感はどう変化しましたか？
翌日すぐに施術をしていだきましたが、びっこを引いていたはずなのに痛みもなくなり普通に歩けて驚きました。
なんとなく甲のあたりに違和感が残りましたが、それもすぐになくなりました。
ーその他（ご自由にお書きください）
すぐにみていただいたおかげで、ほとんど生活に影響がなく良くなり大変感謝しております。
またお願いすることもあるかと思いますが宜しくお願い致します。
（Ｔ様、貴重なご意見ありがとうございました。）
足首捻挫／さいたま市西区・４０代・女性
ーどのような症状でしたか？またその症状はいつ頃からありましたか？
数日前から左足の外くるぶしの下が痛みがあり、歩くのも辛かったです。
ー医療機関や整体・鍼灸など他の療法は受けましたか？結果はいかがでしたか？
行ってません。
ー当院の整体方法を受けようと思ったきっかけは何ですか？
ブログを見て、痛みがない方法で良くなるのなら受けてみたいと思いました。
ー施術後、痛みや違和感はどう変化しましたか？
今日初めてでしたが、ウソのように痛みがなくなり、歩いても大丈夫です。
ー同じ痛みに困っている方々に一言お願い致します。
痛みを感じずにリラックスして受けられるのでおすすめです。
ーその他（ご自由にお書きください）
早く痛みが取れてとても嬉しいです。ありがとうございました。
（Ｎ様、貴重なご意見ありがとうございました。）
｜お客様の声｜よくあるご質問｜個人情報保護方針 |
恵ルナ療法院やすらぎ
Tweets by erunayasuragi
◎ ４月 １５日
施術ブログ を更新しました
◎当院では、感染予防対策としてこまめな換気・消毒を実施。
マスク＋フェイスシールド着用の上施術を行っております。
◎ご来院の際は不織布マスクの着用をお願いしております。
（当院には抵抗力が元々低い基礎疾患がある方も多くお見えになるため）
皆さまのご協力よろしくお願いいたします。
◎インスタグラムやってます！！⇒☆
◎４月休業日
１８日(木)
２１日(日)、２５日(木)
２８日(日)
２９日(月・昭和の日)
◎５月休業日
２日(木)
３日(金・憲法記念日)
５日(日・こどもの日)
６日(月・振替休日)
９日(木)、１２日(日)
１６日(木)、１９日(日)
２３日(木)、２６日(日)
３０日(木)
◎専用駐車場２台あり
詳しくはこちら！
◎お気軽にメール相談をご利用ください！
⇒詳しくはこちら
◎お客様回復体験談を追加しました。
⇒膝痛 体験談はこちら
⇒ふくらはぎ肉離れ 体験談はこちら
⇒膝痛・足裏の痛み 体験談はこちら
⇒膝の痛み 体験談はこちら
⇒ふくらはぎの痛み・ムズムズ症状 体験談
⇒ふくらはぎ肉離れ 体験談はこちら
⇒肩甲骨周りの痛み 体験談はこちら
⇒顎の痛み 体験談はこちら
⇒膝の捻挫（膝痛） 体験談はこちら
◎スタッフは全員女性
婦人科系疾患や女性特有の症状でお悩みの方・男性の施術者が苦手な方・妊娠中の方・生理中でも安心していらしてください。
もちろん、男性もＯＫです。
◎小さなお子様連れＯＫです
〒331-0804
埼玉県さいたま市北区
土呂町２−６０−２
TEL ０４８−７７８−８９１２